올바른 자세와 운동 [펌] > 너른마당

본문 바로가기
missjini
사이트 내 전체검색
  상세검색


회원로그인

GP
뉴스를 보자
RSS Feed Widget
RSS Feed Widget
RSS Feed Widget

너른마당

올바른 자세와 운동 [펌]

페이지 정보

작성자 은영마마 작성일17-05-30 22:51 조회853회 댓글0건

본문

워낙 책상에 앉아서 있는 생활이 많다보니 .. 젊어서는 몰랏으나 나이가 드니 여기저기 ..좀 이상이 나타나더군요!

그러다 보니 요즘은 건강에 대한 블러그를 자주 찾아보게 됩니다.. (서러움..ㅡ.ㅜ)

하여간 역시 올바른 자세에서 각종 척추질환이나..신경통질황등.. 그런것이 예방이 가능하군요...

다같이 바른자세...^^* 자세한 글은 '링크'를 참조하세요.. 그런데 전 진짜 저 가부좌 자세는 다리에 쥐가 나서 .. 못하겟어요..ㅡ.ㅜ

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.



위쪽으로

접속자집계

오늘
614
어제
3,290
최대
8,036
전체
1,945,606
전문번역회사 :::거루::: 영어, 일본어, 중국어 번역
사업자 등록번호: 214-98-57787
[오늘: 2024-12-23 () (제52주 제358일) 해돋이: 07:46 해넘이: 17:11]
회사소개 개인정보처리방침 서비스이용약관 Copyright ⓒ 2002-2024 (단기 4357년, 공기 2575년, 불기 2568년) www.gurru.com All Rights Reserved.
모바일 버전으로 보기
eXTReMe Tracker